pickles
I kategorien "Vegetar" findes opskriften "pickles". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 330 gram.
pickles indeholder i alt 181 kalorier / 758 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 91 kcal / 379 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af janhoeeg
Sådan tilberedes pickles
Bland
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
-
Gulerod, uspec., rå
125 g 44 kcal /
183 kj
- Pastinak, rå 125 g 78 kcal / 324 kj
- tomat puré beauvais 40 g 16 kcal / 67 kj
- Sennep, Alm (Budget) 40 g 44 kcal / 184 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 758 kJ / 181 kcal |
| Fedt | 4,125 g |
| Kulhydrat | 34,05 g |
| Protein | 6,5 g |
| Kost fibre | 9,25 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 19 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 68 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-10-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.