Profil for: smukke67
Løber 3*10 km om ugen, cykler 6*10,5 km om ugen, styrketræner overkrop 2* 1,5 time om ugen, styrketræner ben 3* 50 min om ugen... En hviledag.
- Køn
- Kvinde
- Alder
- 52
- Højde
- 1,73 meter / 173 cm
- Vægt
- 70 kilo
- Vægt ved start
- 69 kilo
- Ændring i vægt
- +1 kilo
- Dagligt kaloriemål
- 1300 kcal / 5439 KJ
beregnet
- Prognose med udgangspunkt i kaloriemålet
- -0,53 kilo om ugen
Målsætninger
- smukke67
-
14-05-2014:
Vægt < 65 kilo Realiseret: 67 kilo
- smukke67
-
01-12-2017:
Vægt < 65 kilo Realiseret: 69 kilo
- Vægt tab
-
01-02-2018:
Vægt < 69 kilo Realiseret: 72 kilo
- smukke67
-
16-03-2019:
Vægt < 67 kilo Realiseret: 70 kilo
Kontooplysninger
- Brugernavn
- smukke67
- Oprettet
- Tue, 18 Mar 2014 12:16:47 +0100
- Status
- Sidst set: Sat, 11 Jan 2020 14:53:13 +0100
- Synlighed af profil
- Offentlig (alle)
Har bulket en periode. Startet kost okt.