Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Profil for: smukke67

Løber 3*10 km om ugen, cykler 6*10,5 km om ugen, styrketræner overkrop 2* 1,5 time om ugen, styrketræner ben 3* 50 min om ugen... En hviledag.

Køn
Kvinde
Alder
52
Højde
1,73 meter / 173 cm
Vægt
70 kilo
Vægt ved start
69 kilo
Ændring i vægt
+1 kilo
Dagligt kaloriemål
1300 kcal / 5439 KJ
beregnet
Prognose med udgangspunkt i kaloriemålet
-0,53 kilo om ugen

Målsætninger

smukke67
14-05-2014: Vægt < 65 kilo Realiseret: 67 kilo Tommerfinger ned
smukke67
01-12-2017: Vægt < 65 kilo Realiseret: 69 kilo Tommerfinger ned
Vægt tab
01-02-2018: Vægt < 69 kilo Realiseret: 72 kilo Tommerfinger ned
smukke67
16-03-2019: Vægt < 67 kilo Realiseret: 70 kilo Tommerfinger ned

Kontooplysninger

Brugernavn
smukke67
Oprettet
Tue, 18 Mar 2014 12:16:47 +0100
Status
Sidst set: Mon, 15 Apr 2019 09:42:47 +0200
Synlighed af profil
Offentlig (alle)

Dagbog

  • smukke67 d. 06-10-2015

    Har bulket en periode. Startet kost okt.