Cashewnødder, Naturens egne lækkerier
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Cashewnødder, Naturens egne lækkerier". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Pernille85.
Cashewnødder, Naturens egne lækkerier indeholder i alt 607 kalorier / 2540 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Cashewnødder, Naturens egne lækkerier indgår i følgende opskrifter
- Thaisalat af andrup
- Spinatsalat med hindbær af Pernille85
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2540 kJ / 607 kcal |
| Fedt | 48 g |
| Kulhydrat | 27 g |
| Protein | 17 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 71 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 18 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-10-2015, sidst opdateret d. 26-10-2015
Ingen indlæg endnu.