Fersken, konserves
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Fersken, konserves". Det engelske navn for denne fødevare er "Peach, canned". Det videnskabelige navn er "Prunus persica (L.) Batsch". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Fersken, konserves indeholder i alt 74 kalorier / 310 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Fersken, konserves indgår i følgende opskrifter
- Indonesisk rejesuppe af Elsebethbuch
- Ferskensuppe med rejer af bjaksland
- Ferskenkage af BabyKate
- ferskenis af livsnyderen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 310 kJ / 74 kcal |
| Fedt | 0,2 g |
| Kulhydrat | 18,1 g |
| Protein | 0,5 g |
| Kost fibre | 1,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 2 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 95 % | Ca. 60% |
| Protein | 3 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 20-10-2014
Ingen indlæg endnu.