Ribsgele
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Ribsgele". Det engelske navn for denne fødevare er "Currant, red, jelly". Det videnskabelige navn er "Ribes rubrum L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Ribsgele indeholder i alt 241 kalorier / 1008 KJ per 100 gram.
Denne fødevare indeholder en meget begrænset mængde protein. Protein er en vigtig del af din kost som er med til at opbygge dine muskler og reparere din krop.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Fedtindholdet i ribsgele er meget lavt. Din krop har behov for mindst 30 gram fedt om dagen.
Ribsgele indgår i følgende opskrifter
- Syssers forlorne hare af boomnis2
- Forloren hare (MWJ) af misswalentin
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1008 kJ / 241 kcal |
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 59 g |
| Protein | 0,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 0 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 99 % | Ca. 60% |
| Protein | 0 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 22-10-2014
Ingen indlæg endnu.