Blomkål rå
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Blomkål rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ruth9.
Blomkål rå indeholder i alt 25 kalorier / 105 KJ per 100 gram.
Blomkål rå indgår i følgende opskrifter
- blomkål med granatæble af Kaiser05
- lchf shepards pie af scorpionen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 105 kJ / 25 kcal |
Fedt | 0,3 g |
Kulhydrat | 4 g |
Protein | 2 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 10 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 60 % | Ca. 60% |
Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-04-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.