flødeost naturel light, Philadelphia
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "flødeost naturel light" fra producenten Philadelphia. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MH2017.
flødeost naturel light indeholder i alt 165 kalorier / 690 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
flødeost naturel light indgår i følgende opskrifter
- Hjemmelavede squash suppe ? af JulieEmilie1009
- Osteboller af camillafb
- Pizzabund af æg af ANP00
- Oreo cupcake m/ hvidchokolade frosting af SofieRiber7
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 690 kJ / 165 kcal |
| Fedt | 12 g |
| Kulhydrat | 4,1 g |
| Protein | 9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 67 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-04-2017, sidst opdateret d. 30-04-2017
Ingen indlæg endnu.