Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

07-05-2013 - Wok

I kategorien "Andet" findes opskriften "07-05-2013 - Wok". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 721 gram.

07-05-2013 - Wok indeholder i alt 591 kalorier / 2475 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 197 kcal / 825 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes 07-05-2013 - Wok

Wok med kylling, kokosmælk, gulerødder, løg, hvidløg, chili, bønner, peber og bladselleri

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2475 kJ / 591 kcal
Fedt34,9 g
Kulhydrat34,743 g
Protein40,73 g
Kost fibre8,367 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt53 %Højst 30%
Kulhydrat23 %Ca. 60%
Protein28 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-05-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.