Bananabread
I kategorien "Andet" findes opskriften "Bananabread". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 601 gram.
Bananabread indeholder i alt 1247 kalorier / 5218 KJ. Opskriften er for 7 portioner - hvilket svarer til 178 kcal / 745 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Andreasiem
Sådan tilberedes Bananabread
Opskriften er for hele brødet.
Ingredienser der indgår i opskriften (7 portioner)
-
Mandler fra Netto
100 g 599 kcal /
2506 kj
- Banan, rå uden skræl 240 g 204 kcal / 854 kj
- Laktosefri yoghurt natural 95 g 39 kcal / 163 kj
- fiberHUSK 12 g 21 kcal / 87 kj
- Kokosolie, øko-Urtekram (Nic). 10 g 90 kcal / 377 kj
- Majsgryn 7 g 26 kcal / 108 kj
- F Akaciehonning 6 g 20 kcal / 85 kj
- vaniljesukker 6 g 23 kcal / 98 kj
- Nutramino whey protein vanilla 15 g 60 kcal / 250 kj
- Æg hele rå M/L Gaardmand 110 g 165 kcal / 690 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5218 kJ / 1247 kcal |
| Fedt | 79,653 g |
| Kulhydrat | 81,685 g |
| Protein | 51,577 g |
| Kost fibre | 31,287 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 57 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
| Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-03-2015, sidst opdateret d. 06-03-2015
Ingen indlæg endnu.