Blandet bagt mos
I kategorien "Andet" findes opskriften "Blandet bagt mos". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 350 gram.
Blandet bagt mos indeholder i alt 257 kalorier / 1074 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 128 kcal / 537 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Hamann85
Sådan tilberedes Blandet bagt mos
Bland og bag i en lille form ca 20.min
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Batat, sød kartoffel, rå 170 g 121 kcal / 505 kj
-
kartoffel kogt
130 g 113 kcal /
473 kj
- Letmælk Rema 1000 50 ml 23 kcal / 96 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1074 kJ / 257 kcal |
| Fedt | 1,39 g |
| Kulhydrat | 57,419 g |
| Protein | 6,391 g |
| Kost fibre | 4,59 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 86 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-07-2019, sidst opdateret d. 04-07-2019
Ingen indlæg endnu.