Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Boller i karry - 6 personer

I kategorien "Andet" findes opskriften "Boller i karry - 6 personer". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1575 gram.

Boller i karry - 6 personer indeholder i alt 2324 kalorier / 9725 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Boller i karry - 6 personer

650 g mager skinkefars
2 æg (100 g)
75 g løg, finthakket
1 spak mel (10 g)
salt, peber og lidt karry......røres til fars og koges i vand m bullioun og karry
25 g smør og 20 g mel smeltes i gryde, tilsæt karry og vand fra kødbollerne
200 g brune ris koges

Kødbolleportionen er til 6 pers

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi9725 kJ / 2324 kcal
Fedt106,575 g
Kulhydrat182,075 g
Protein162,575 g
Kost fibre7,15 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt41 %Højst 30%
Kulhydrat31 %Ca. 60%
Protein28 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-01-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.