Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hirselængder

I kategorien "Andet" findes opskriften "Hirselængder". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 640 gram.

Hirselængder indeholder i alt 1716 kalorier / 7180 KJ. Opskriften er for 15 portioner - hvilket svarer til 114 kcal / 479 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hirselængder

Bland gær med to dl vand, øv. Ingredienser + 1 tsk salt, ælt godt, hæv 45 min, form til pølse i bageplades længde, skær 3 cm stykker fordel, efterhæv 15-20 min, bag 25 min ved 200

Ingredienser der indgår i opskriften (15 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7180 kJ / 1716 kcal
Fedt14,675 g
Kulhydrat342,95 g
Protein58,175 g
Kost fibre15,775 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat79 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-03-2018, sidst opdateret d. 10-03-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.