Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Grahamsmel

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Grahamsmel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Grahamsmel indeholder i alt 341 kalorier / 1427 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Grahamsmel indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1427 kJ / 341 kcal
Fedt2,5 g
Kulhydrat74 g
Protein10,5 g
Kost fibre11,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat82 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 27-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.