Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Grahamsmel

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Grahamsmel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Grahamsmel indeholder i alt 341 kalorier / 1427 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Grahamsmel indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi 1427 kJ / 341 kcal
Fedt 2,5 g
Kulhydrat 74 g
Protein 10,5 g
Kost fibre 11,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 7 % Højst 30%
Kulhydrat 87 % Ca. 60%
Protein 12 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 27-10-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.