Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Jasmines asparges/tomat-tærte

I kategorien "Andet" findes opskriften "Jasmines asparges/tomat-tærte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 775 gram.

Jasmines asparges/tomat-tærte indeholder i alt 1282 kalorier / 5362 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 641 kcal / 2681 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Jasmines asparges/tomat-tærte

20-30 min. i ovnen

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5362 kJ / 1282 kcal
Fedt155,025 g
Kulhydrat289,475 g
Protein108,35 g
Kost fibre21,75 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat39 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-06-2020, sidst opdateret d. 01-06-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.