Lasagne, Maria
I kategorien "Andet" findes opskriften "Lasagne, Maria". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3665 gram.
Lasagne, Maria indeholder i alt 4779 kalorier / 19996 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 398 kcal / 1666 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Maria_nathalie
Sådan tilberedes Lasagne, Maria
..
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
-
Gulerod
300 g 135 kcal /
565 kj
- Peberfrugt rød, rå 250 g 85 kcal / 356 kj
- Hakket oksekød 6-10% 500 g 875 kcal / 3661 kj
- Mini mælk 0,5% Arla 250 ml 88 kcal / 366 kj
-
Hakket tomater
800 g 200 kcal /
837 kj
- Tomatpure, koncentreret 140 g 123 kcal / 515 kj
- Løg 75 g 35 kcal / 144 kj
- Lasagneplader 300 g 1050 kcal / 4393 kj
- mornay sauce 400 g 504 kcal / 2109 kj
- revet mozarella, budget 250 g 725 kcal / 3033 kj
- Cocktailpølser, smart cooking 400 g 960 kcal / 4017 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 19996 kJ / 4779 kcal |
| Fedt | 2156,83 g |
| Kulhydrat | 3425,08 g |
| Protein | 2271,95 g |
| Kost fibre | 79,03 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 32 % | Ca. 60% |
| Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-03-2016, sidst opdateret d. 02-10-2019
Ingen indlæg endnu.