Oksehalesuppe - valdemarsro
I kategorien "Andet" findes opskriften "Oksehalesuppe - valdemarsro". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3025 gram.
Oksehalesuppe - valdemarsro indeholder i alt 3705 kalorier / 15502 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 926 kcal / 3875 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af andrup
Sådan tilberedes Oksehalesuppe - valdemarsro
Til vintermad
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Oksehaler 900 g 2610 kcal / 10920 kj
- Olivenolie 30 g 270 kcal / 1130 kj
- Paprika 5 g 14 kcal / 60 kj
- Tomatpure 100 g 93 kcal / 389 kj
- Rødvin, 14% 515 g 515 kcal / 2155 kj
- vand 1000 g 0 kcal / 0 kj
-
Gulerødder
235 g 85 kcal /
354 kj
- løg rå 100 g 46 kcal / 192 kj
- Hvidløg rå 10 g 16 kcal / 67 kj
- Porrer 130 g 56 kcal / 234 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 15502 kJ / 3705 kcal |
| Fedt | 730,985 g |
| Kulhydrat | 805,7 g |
| Protein | 938,175 g |
| Kost fibre | 60,575 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 49 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
| Protein | 28 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-12-2019, sidst opdateret d. 11-12-2019
Ingen indlæg endnu.