Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Pandegrønt 9/9

I kategorien "Andet" findes opskriften "Pandegrønt 9/9". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1962 gram.

Pandegrønt 9/9 indeholder i alt 728 kalorier / 3047 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 146 kcal / 609 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pandegrønt 9/9

Pande

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3047 kJ / 728 kcal
Fedt8,235 g
Kulhydrat151,357 g
Protein30,953 g
Kost fibre48,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt10 %Højst 30%
Kulhydrat83 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-09-2019, sidst opdateret d. 09-09-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.