Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Pastasalat, stor portion

I kategorien "Andet" findes opskriften "Pastasalat, stor portion". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1720 gram.

Pastasalat, stor portion indeholder i alt 1591 kalorier / 6658 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 199 kcal / 832 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pastasalat, stor portion

Pastaen koges i let saltet vand, afkøles. Alle ingredienserne skæres ud i tern. Det hele blandes sammen når pastaen er kold.

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6658 kJ / 1591 kcal
Fedt36,305 g
Kulhydrat252,895 g
Protein63,575 g
Kost fibre2,09 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat64 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.