Tomat, rå
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Tomat, rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Hotkontormus.
Tomat, rå indeholder i alt 26 kalorier / 109 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Tomat, rå indgår i følgende opskrifter
- Feldsalat mozzarella af LikeBree
- Mozzarellasalat af LikeBree
- Sandwich - Mozzerella af GlitterSquirrel
- Juice Agurk-Fersken af LikeBree
- Chiligryde Gastromand af LeneD
- Spaghetti med Parmaskinke af misswalentin
- Mixed Salat af Landmusen
- Tomat/løg/æble af LeneD
- Sommersalat m/ristet salatblanding af lonesev
- Tunfiskesalat af csmaster
- Bulgursalat med kylling, stor portion af Hotkontormus
- Grøn kartoffelsalat af Hotkontormus
- Grøn salat med kylling af Hotkontormus
- Bulgursalat af Hotkontormus
- Pastasalat, stor portion af Hotkontormus
- Salat grøn alm. af Hotkontormus
- Kartoffelsalat med bacon af Hotkontormus
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 109 kJ / 26 kcal |
Fedt | 0,3 g |
Kulhydrat | 5,7 g |
Protein | 0,7 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 10 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.