Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

rød spidskål

I kategorien "Andet" findes opskriften "rød spidskål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1080 gram.

rød spidskål indeholder i alt 281 kalorier / 1177 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 47 kcal / 196 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes rød spidskål

av

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1177 kJ / 281 kcal
Fedt7,38 g
Kulhydrat110,97 g
Protein22,17 g
Kost fibre41,1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt11 %Højst 30%
Kulhydrat74 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-10-2015, sidst opdateret d. 01-10-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.