Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Salat

I kategorien "Andet" findes opskriften "Salat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1562 gram.

Salat indeholder i alt 423 kalorier / 1770 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 141 kcal / 590 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Salat

--

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1770 kJ / 423 kcal
Fedt4,974 g
Kulhydrat80,426 g
Protein25,516 g
Kost fibre24,412 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt10 %Højst 30%
Kulhydrat69 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-06-2019, sidst opdateret d. 25-06-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.