Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

solbær muffins

I kategorien "Andet" findes opskriften "solbær muffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1755 gram.

solbær muffins indeholder i alt 4952 kalorier / 20720 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 248 kcal / 1036 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes solbær muffins

2 Æg
300 gram Rørsukker *
2 tsk. Vanillesukker
2 dl. Citronsaft. friskpresset
2 dl. Skummetmælk
2 spsk. Rapsolie

400 gram Hvedemel
4 tsk. Bagepulver
1 tsk. Natron *

300 gram Solbær, friske



Æg, sukker, vanille, frugtsaft og mælk piskes godt sammen i en skål. Mel, bagepulver og natron blandes i en anden skål. De to blandinger vendes sammen og bærrene vendes i.

Dejen fyldes i formene, der er smurt godt, eller er forsynet med papirforme. Hvis der kun bruges papirforme, lægges 2 forme inden i hinanden.

Kagerne bages ved 200 grader C. alm. ovn i ca. 15 – 20 minutter.

Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi20720 kJ / 4952 kcal
Fedt222,9 g
Kulhydrat678,14 g
Protein68,34 g
Kost fibre17,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt40 %Højst 30%
Kulhydrat54 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-07-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.