Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Chokolademousse

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Chokolademousse". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 450 gram. Denne opskrift er oprettet af

Chokolademousse indeholder i alt 1231 kalorier / 5148 KJ. Opskriften er for 4 portioner.

Sådan tilberedes Chokolademousse

Det skal du bruge til sund chokolademousse
1 avocado
5 bløde dadler (udblød dem evt. i vand først)
3 spsk. rå kakaopulver
Evt. lidt vand eller mandelmælk

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 5148 kJ / 1231 kcal
Fedt 79,225 g
Kulhydrat 71,55 g
Protein 35,5 g
Kost fibre 59,625 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 58 % Højst 30%
Kulhydrat 23 % Ca. 60%
Protein 12 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 08-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.