juice
I kategorien "Drikkevarer" findes opskriften "juice". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 540 gram.
juice indeholder i alt 266 kalorier / 1113 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Tamila
Sådan tilberedes juice
vy
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Æbler
300 g 168 kcal /
703 kj
-
Gulerod
200 g 90 kcal /
377 kj
- Ingefær/citron shot 40 g 8 kcal / 33 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1113 kJ / 266 kcal |
| Fedt | 1,7 g |
| Kulhydrat | 59,02 g |
| Protein | 2,66 g |
| Kost fibre | 12 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 90 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-05-2016, sidst opdateret d. 25-05-2016
Ingen indlæg endnu.