Æbler
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Æbler". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Mopelama.
Æbler indeholder i alt 56 kalorier / 234 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Mængdeangivelser
- stk. (165 gram)
Æbler indgår i følgende opskrifter
- Grøn sund juice af anonym
- Grønkålssuppe m. Æbler & bønner (NL) af nalum17
- Bagte æbler med mandler, farin og kanel af anonym
- Havregrød med æbler af anonym
- Rissalat - AM af anonym
- 226 kcal - Rosenkåls salat m Dressing af Camilla_Julie
- Broccoli salat - AM af anonym
- Torsdags stegte grøntsager af Kareirtho
- Stegte kalkunstrimler med grøntsager af Kareirtho
- Æblegrød, w af Wenja88
- Herner råkost 2 af Hulemusen
- K Stegte grøntsager af Kareirtho
- Lammeculotte med grønsager af Kareirtho
- Kålsalat Selma af smc123
- Herner råkost af Hulemusen
- Abemad med vanilleskyr af jopernille
- Lise sunde banankage af lise_nissen
- Power smoothie,Riksen af riksen1408
- Hurtig tomatsovs af andrup
- Æblegrød af rester af andrup
- Æbletærte m. Marcipan af andrup
- Rødkålssalat med bladselleri af TORILD
- Broccoli suppe af Agertov
- Bønnesalat Nina af ninatk
- Dortes Havregrød med æblejuice og æble af dowi
- Appelsin/gulerodsjuice (Nina) af ninatk
- Anes havregrød med æbler af AneSkarsholm
- Fennikelsalat med æble af synnovess
- Blomkålssalat af Skulderkeld
- Anemones Broccolisalat af Anemone2
- Havregrød med æble og akaciehonning af annefrandsen
- Plantefarsfalafal af sus230
- Bulgursalat a la Anette af AnetteFogh
- Frugt salat far af JonSchack
- Boller i karry m/grøntsagsris - nemlig.com af RWJ1991
- Spidskål m æble af Milla_nj
- Æble-muffins af Signesophie
- Kyllingeboller i karry af Anabanana1
- Grøngrød af ahbahbahb
- Sidse salat af Pernilleredke
- Æble/banan muffins af runavestergaard
- Havregrød med frugt af Pernilleredke
- Blomkålssalat med blåbær af AMEngel
- Grønkålssalat med asparges af AMEngel
- Kyllingesalat m urter af mlarsen89
- Spidskålssalet, Caroline af Caro2926
- Tinna Blomkåls blanding af Per_Sorensen
- Fedtfattig karrysalat af mrsSvendsen
- Skyr med ymerdrys og frugt af malihl
- Rødkål, broccoli, æble og appelsin af ceacilierc
- Rødbedesalat med mandler af TiraTehn
- Hokkaidosuppe med kylling af alicjahedall
- JH-Boller i karry af morgitte
- Æblekage af sjag
- Chicken masala I fløde og kokusmælk af RaminRimme
- grønkålssalat m flødedressing Lone af Lonemarkild
- Koteletter i fad til 2 personer af sommer79
- Stegte svampe med æbler og savoykål af Rikke1988
- Havregrød med rosiner og æble af linasu
- Havregrød med æble af xspot
- blombroksalat seile 16 af seile
- sur råkost seile af seile
- brocollisalat seile u.bacon Seile af seile
- Sunde muffins af wellejus
- Havregrød med æble Støvring af SFstar
- æblemos m.skyr og kanelmandler af chokofia
- Oles sommerwaldorf af OleG
- broccoli/spinat af Jules90
- spinat/ananas af Jules90
- selleri/lime af Jules90
- avocado/lime af Jules90
- selleri/gulerod af Jules90
- gulerod/æble af Jules90
- selleri smoothie af Jules90
- orange smoothie af Jules90
- salat1 af Daniele
- juice af Tamila
- Græsk yoghurt med frugt af KajsaSloth
- Skyr med frugt af KajsaSloth
- Lykkes bladselleri salat af S3ton
- råkost salat af S.misborg
- Kyllingesalat med skvalderkål/persille af Guharahbek
- 5:2 Skyr med hørfrø og æble af Guharahbek
- Æblekage Kristine af KristineRasmussen1988
- Jordskokker med æbler af Sabria1
- Gulerodsjuice (Emz) af Emmalea
- spidskålssalat min af mariannegrenjespersen
- blandet frugt morgenmad Roco af Roco
- grønkål salat Roco af Roco
- kylling i karry Roco af Roco
- Kriz - Frugtsalat af Kriz
- fugtfocaccia af niiick
- råkost med rosiner af petra81
- hvidkålssalat af ssp1981
- Apple crumble af ErnaL
- æblemuffins uden mel og sukker af ckocak
- Bradepandekage med æbler kanel og smuldredej af psogts
- Havregrød, Iben af MissLyhne
- Gulerodssalat af MissLyhne
- muffins med æbler og et groft twist af viborgpigen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 234 kJ / 56 kcal |
| Fedt | 0,3 g |
| Kulhydrat | 12,9 g |
| Protein | 0,3 g |
| Kost fibre | 2,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 93 % | Ca. 60% |
| Protein | 2 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-10-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.