Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

blandet frugt morgenmad Roco

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "blandet frugt morgenmad Roco". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 531 gram.

blandet frugt morgenmad Roco indeholder i alt 303 kalorier / 1266 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 101 kcal / 422 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes blandet frugt morgenmad Roco

skæres og blandes

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1266 kJ / 303 kcal
Fedt8,528 g
Kulhydrat69,498 g
Protein4,784 g
Kost fibre14,664 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat74 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-10-2015, sidst opdateret d. 10-10-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.