Mavepuster
I kategorien "Drikkevarer" findes opskriften "Mavepuster". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 230 gram.
Mavepuster indeholder i alt 102 kalorier / 425 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Lolle73
Sådan tilberedes Mavepuster
Pes alle ingredienser, og hæld juicen i et glas med isterninger, eller blend juicen med nogle isterninger, hvis du vil have den mere cremet.
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Pære, rå
150 g 81 kcal /
339 kj
-
Bladselleri, rå
75 g 17 kcal /
69 kj
- Ingefær, rod, rå 5 g 4 kcal / 17 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 425 kJ / 102 kcal |
| Fedt | 0,64 g |
| Kulhydrat | 25,94 g |
| Protein | 1,065 g |
| Kost fibre | 6,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 91 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-07-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.