Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kyllingefrikadeller

I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kyllingefrikadeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1570 gram.

Kyllingefrikadeller indeholder i alt 1938 kalorier / 8109 KJ. Opskriften er for 19 portioner - hvilket svarer til 102 kcal / 427 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kyllingefrikadeller

600 g. 3-6 hk. kylling
1 stort rødløg
150 g. revet gulerod
1 dl havregryn
1 æg
1½ dl. minimælk
Salt, peber, basilikum

Ingredienser der indgår i opskriften (19 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8109 kJ / 1938 kcal
Fedt91,41 g
Kulhydrat112,855 g
Protein165,475 g
Kost fibre12,85 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat23 %Ca. 60%
Protein34 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-03-2015, sidst opdateret d. 19-03-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.