rød karry kylling
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "rød karry kylling". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1955 gram.
rød karry kylling indeholder i alt 2026 kalorier / 8478 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Kos
Sådan tilberedes rød karry kylling
kylling med blandede grønsager og rød karry
Ingredienser der indgår i opskriften
- Gulerod, dansk, rå 155 g 59 kcal / 246 kj
- Rapsolie 5 g 44 kcal / 185 kj
-
Kylling, kød, rå
370 g 485 kcal /
2028 kj
- Xing Fu Rød karrypasta 110 g 286 kcal / 1197 kj
- Majs Løse (First Price) 55 g 66 kcal / 276 kj
-
Peberfrugt, rød, rå
170 g 51 kcal /
213 kj
- Cashewnød, tørristet 80 g 478 kcal / 2002 kj
- Forårsløg, rå 100 g 33 kcal / 138 kj
- Kokosmælk light 400 g 352 kcal / 1473 kj
- Spinat(Coop frost) 250 g 150 kcal / 628 kj
- Hønsebouillon - Grand Menu(GM) 10 g 22 kcal / 93 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 250 ml 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8478 kJ / 2026 kcal |
| Fedt | 129,585 g |
| Kulhydrat | 108,515 g |
| Protein | 108,515 g |
| Kost fibre | 12,225 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 57 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-09-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.