Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Chokolade-orangesmåkager (MWJ)

I kategorien "Kager" findes opskriften "Chokolade-orangesmåkager (MWJ)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 365 gram.

Chokolade-orangesmåkager (MWJ) indeholder i alt 1145 kalorier / 4790 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 72 kcal / 299 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Chokolade-orangesmåkager (MWJ)

Æg og sukker piskes godt luftigt. Appelsinsaft og skal piskes i. Hakkede mandler, hakkede chokolade og mel vendes forsigt i.
Hældes i en pose, hvor der klippes et hul i hjørnet. Sættes på en bageplade med bagepapir husk god afstand.
Bages ved 200 grader i ca 10 min.
1 æg
2 spsk appelsin saft
1 spsk appelsinskal

Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4790 kJ / 1145 kcal
Fedt33 g
Kulhydrat184,35 g
Protein25,975 g
Kost fibre1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt26 %Højst 30%
Kulhydrat64 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.