Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Grøn smoothie med chia

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Grøn smoothie med chia". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 579 gram.

Grøn smoothie med chia indeholder i alt 348 kalorier / 1457 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grøn smoothie med chia

Med chia

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1457 kJ / 348 kcal
Fedt21,4846 g
Kulhydrat367,312 g
Protein37,119 g
Kost fibre42,328 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt56 %Højst 30%
Kulhydrat422 %Ca. 60%
Protein43 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-02-2020, sidst opdateret d. 25-02-2020

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.