Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Rød vintersalat

I kategorien "Salater" findes opskriften "Rød vintersalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1290 gram.

Rød vintersalat indeholder i alt 763 kalorier / 3193 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 191 kcal / 798 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Rød vintersalat

Geniale grøntssager fra vndløseblues s.160

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3193 kJ / 763 kcal
Fedt28,62 g
Kulhydrat108,62 g
Protein26,29 g
Kost fibre25,68 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt34 %Højst 30%
Kulhydrat57 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-10-2017, sidst opdateret d. 25-10-2017

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.