Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Skolefrokost salat

I kategorien "Salater" findes opskriften "Skolefrokost salat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 225 gram.

Skolefrokost salat indeholder i alt 57 kalorier / 238 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Skolefrokost salat

Det hele skal bare skæres i stykker og bladens sammen.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi238 kJ / 57 kcal
Fedt0,935 g
Kulhydrat9,44 g
Protein2,505 g
Kost fibre2,57 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt15 %Højst 30%
Kulhydrat67 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-09-2014, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.