Færørsk kyllingesuppe
I kategorien "Supper" findes opskriften "Færørsk kyllingesuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2495 gram.
Færørsk kyllingesuppe indeholder i alt 1288 kalorier / 5387 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 322 kcal / 1347 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Mathiilden
Sådan tilberedes Færørsk kyllingesuppe
blabla
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Pikant ost Buko light 11% 150 g 240 kcal / 1004 kj
-
vand
1000 g 0 kcal /
0 kj
- Pesto rød (fakta) 20 g 64 kcal / 268 kj
- Kyllingebryst (Tulip) 450 g 405 kcal / 1695 kj
- Løg, rå 300 g 135 kcal / 565 kj
- Økologiske gulerødder (minirisk) 140 g 49 kcal / 205 kj
- Kokosmælk 35 g 67 kcal / 278 kj
- kartofler 400 g 328 kcal / 1372 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5387 kJ / 1288 kcal |
| Fedt | 43,8 g |
| Kulhydrat | 125,57 g |
| Protein | 120,705 g |
| Kost fibre | 9,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 29 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
| Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-10-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.