Røget laks (økologisk, Netto)
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Røget laks (økologisk, Netto)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af rosin.
Røget laks (økologisk, Netto) indeholder i alt 190 kalorier / 795 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Røget laks (økologisk, Netto) indgår i følgende opskrifter
- æggerulle m spinat og laks. smuk af smukke67
- Lchf lakserulle af scorpionen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 795 kJ / 190 kcal |
| Fedt | 13 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 61 % | Højst 30% |
| Protein | 39 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-07-2013, sidst opdateret d. 31-10-2014
Ingen indlæg endnu.