Spinat rå E
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Spinat rå E". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ejnarole.
Spinat rå E indeholder i alt 27 kalorier / 113 KJ per 100 gram.
Spinat rå E indgår i følgende opskrifter
- Pandekage med kylling og spinat af Vmate
- Omelet M&C af Vmate
- Grønsalat, Lene af lenera
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 113 kJ / 27 kcal |
Fedt | 0,3 g |
Kulhydrat | 4,9 g |
Protein | 2,1 g |
Kost fibre | 1,9 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 9 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 64 % | Ca. 60% |
Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-03-2018, sidst opdateret d. 19-03-2018
Ingen indlæg endnu.