cornflakes
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "cornflakes". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Tovjac.
cornflakes indeholder i alt 379 kalorier / 1586 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
cornflakes indgår i følgende opskrifter
- Vegansk snickerskage af annkatrine87
- Crumble. Svinemørbrad af C86christina
- Sund morgenmad på budget af yael.hatt
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1586 kJ / 379 kcal |
Fedt | 1 g |
Kulhydrat | 82,7 g |
Protein | 8,2 g |
Kost fibre | 3,4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 2 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 89 % | Ca. 60% |
Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-02-2016, sidst opdateret d. 02-02-2016
Ingen indlæg endnu.