Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Majskolbe, rå

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Majskolbe, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Sweetcorn, on-the-cob, raw". Det videnskabelige navn er "Zea mays L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Majskolbe, rå indeholder i alt 91 kalorier / 381 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Majskolbe, rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi381 kJ / 91 kcal
Fedt1,8 g
Kulhydrat16,4 g
Protein3,7 g
Kost fibre2,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt18 %Højst 30%
Kulhydrat72 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 08-10-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.