filodej
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "filodej". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
filodej indeholder i alt 276 kalorier / 1155 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
filodej indgår i følgende opskrifter
- Wontonpakker - VBK af Pladder
- forårsruller af kerbook
- Hjemmelavet Forårsrulle af filodej af NK84053
- Filoindbagt Kylling af NK84053
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1155 kJ / 276 kcal |
Fedt | 4 g |
Kulhydrat | 50 g |
Protein | 10 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 13 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 72 % | Ca. 60% |
Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-09-2011, sidst opdateret d. 23-10-2014
Ingen indlæg endnu.