Fuldkornsmajsmel
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Fuldkornsmajsmel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Ditte82.
Fuldkornsmajsmel indeholder i alt 350 kalorier / 1464 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Fuldkornsmajsmel indgår i følgende opskrifter
- majstortillas af sus230
- polenta af PernilleHede
- sunde glutenfri vafler/pandekager af mahi89
- Glutenfri boller med hytteost af Linse
- Glutenfri boller af Andreasiem
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1464 kJ / 350 kcal |
Fedt | 3,8 g |
Kulhydrat | 64 g |
Protein | 8,7 g |
Kost fibre | 9,7 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 11 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-07-2014, sidst opdateret d. 04-10-2014
Ingen indlæg endnu.