Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Æggekage med grøntsager

I kategorien "Andet" findes opskriften "Æggekage med grøntsager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 490 gram.

Æggekage med grøntsager indeholder i alt 242 kalorier / 1013 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Æggekage med grøntsager

Gulerod,tomat,rødløg,broccoli, æg, mandelmælk

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1013 kJ / 242 kcal
Fedt2,614 g
Kulhydrat15,423 g
Protein4,986 g
Kost fibre2,43 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat59 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-08-2018, sidst opdateret d. 05-08-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.