Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Tærte med blomkål og spinat

I kategorien "Andet" findes opskriften "Tærte med blomkål og spinat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3917 gram.

Tærte med blomkål og spinat indeholder i alt 5715 kalorier / 23910 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 357 kcal / 1494 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tærte med blomkål og spinat

.

Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi23910 kJ / 5715 kcal
Fedt253,49 g
Kulhydrat430,315 g
Protein305,03 g
Kost fibre21,21 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt44 %Højst 30%
Kulhydrat33 %Ca. 60%
Protein23 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-01-2018, sidst opdateret d. 31-01-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.