Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Mousaka (Iform)

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Mousaka (Iform)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1923 gram.

Mousaka (Iform) indeholder i alt 1569 kalorier / 6567 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 262 kcal / 1094 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Mousaka (Iform)

http://iform.dk/sunde-opskrifter/aftensmad/slank-livret-musaka

Frisk osten steges på panden og lægges derefter i lag med aubergine og squash.

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6567 kJ / 1569 kcal
Fedt96,243 g
Kulhydrat84,14 g
Protein106,517 g
Kost fibre17,062 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt53 %Højst 30%
Kulhydrat21 %Ca. 60%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-08-2017, sidst opdateret d. 09-11-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.