Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Oksegryde i Rømertopfen

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Oksegryde i Rømertopfen". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1950 gram.

Oksegryde i Rømertopfen indeholder i alt 1788 kalorier / 7481 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Oksegryde i Rømertopfen

Brun: Oksekød i store tern + grøntsager i 20 gr rapsolie ialt
Heri blandes hakkede tomater + vand + ½ tsk af flg: chili, kardemomme, kanel, salt, peber, gurkemeje
Tilberedningstid i ovn ca 2 timer

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi7481 kJ / 1788 kcal
Fedt94,86 g
Kulhydrat59,35 g
Protein177,01 g
Kost fibre4,42 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat13 %Ca. 60%
Protein39 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.