Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

chokolade-müsli

chokolade-müsli

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "chokolade-müsli". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 540 gram.

chokolade-müsli indeholder i alt 2677 kalorier / 11202 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes chokolade-müsli

nødder mandler og chokolade hakkes. nødder og frø ristes på panden til nødder får farve og frøene knitrer.
husk og sukrin tilføjes og det hele vendes til sukrin er smeltet.
fordel på en plade med bagepapir og lad det køle af. når det er næsten kølet af, tilføjes chokoladen.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi11202 kJ / 2677 kcal
Fedt223,6 g
Kulhydrat80,14 g
Protein77,15 g
Kost fibre65,25 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt75 %Højst 30%
Kulhydrat12 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-08-2015, sidst opdateret d. 07-04-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.