Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Broccoli falaffel

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Broccoli falaffel". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 875 gram.

Broccoli falaffel indeholder i alt 2436 kalorier / 10194 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 609 kcal / 2549 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Broccoli falaffel

Blend det hele og form til kugler som steges i kokosolie.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi10194 kJ / 2436 kcal
Fedt184,443 g
Kulhydrat99,224 g
Protein101,306 g
Kost fibre31,996 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt67 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-05-2014, sidst opdateret d. 11-02-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.