Sød kartoffel
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Sød kartoffel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ANP00.
Sød kartoffel indeholder i alt 71 kalorier / 297 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Sød kartoffel indgår i følgende opskrifter
- Mazarinkage - grøntsagsnørderne af anonym
- Morgenbrød m sød kartoffel og æg af ud2901
- Vegetar frikadeller med sød kartoffel af TabithaP
- Scrambled tofu med sød kartoffel af michael.ostergaard
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 297 kJ / 71 kcal |
Fedt | 0,1 g |
Kulhydrat | 17 g |
Protein | 1,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 1 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 92 % | Ca. 60% |
Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-08-2019, sidst opdateret d. 02-08-2019
Ingen indlæg endnu.