Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Oliven sorte

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Oliven sorte". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Oliven sorte indeholder i alt 67 kalorier / 280 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i oliven sorte er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Oliven sorte indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi280 kJ / 67 kcal
Fedt9,8 g
Kulhydrat7,3 g
Protein1 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt132 %Højst 30%
Kulhydrat44 %Ca. 60%
Protein6 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-04-2015, sidst opdateret d. 28-04-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.