Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Kartoffel, gammel (februar - juni), rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Potato, old (February to June), raw". Det videnskabelige navn er "Solanum tuberosum L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå indeholder i alt 82 kalorier / 343 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå indgår i følgende opskrifter
- Kartoffelsuppe1 af Twillemann
- Kartoffelsuppe af Twillemann
- Kartoffelsuppe af BabyKate
- kartoffelsalat af BRL
- spidskål med kartofler af stakkel
- Kartofler i fad af MieS
- Skibberlabskovs af penille
- Ovnbagt torskerogn med kartoffelgratin og agurk af penille
- Kalvecuvette med citronkartofler af penille
- Kartoffelsuppe m. porre af gry
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 343 kJ / 82 kcal |
Fedt | 0,3 g |
Kulhydrat | 18,2 g |
Protein | 2,2 g |
Kost fibre | 1,4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 3 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 86 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 06-05-2014
Ingen indlæg endnu.