Rosiner
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Rosiner". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Olsen78.
Rosiner indeholder i alt 301 kalorier / 1259 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Rosiner indgår i følgende opskrifter
- Sund squash og guler ? af JulieEmilie1009
- Sund squash og gulerodskage ? af JulieEmilie1009
- Overnight oats m kanel af Side
- Havregryn Morgenmad af MUG
- Broccolisalat Cecilie af cll.94
- Myslibarer m. dadler af simonelj
- Mysli barer hjemmelavede af simonelj
- Sundere snickers af SofieRiber7
- hjemmelavet crusli af PatrickRavn
- Karry kylling salat af PatrickRavn
- råkost med rosiner af petra81
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1259 kJ / 301 kcal |
| Fedt | 0,4 g |
| Kulhydrat | 70 g |
| Protein | 2,7 g |
| Kost fibre | 3,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 1 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 95 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-04-2014, sidst opdateret d. 27-10-2014
Ingen indlæg endnu.